模拟走路缓慢、佩戴老花眼镜、听力退化等老化，更理解长辈生活的不便，有更多同理心和关怀

图为亚大健管系同学，体验长者手部灵活度退化夹豆子。

亚洲大学健康产业管理系，为帮助同学深入了解高龄者，因身体老化造成日常生活的影响，增强对老化过程的认识，由卢婧宜老师在「长期照顾概论」课程中，带领同学进行老化体验活动。同学说，能更理解长辈生活不便的心情，对长者有更多同理心和关怀。

卢婧宜老师表示，课程设计让同学穿戴老化体验装备，并透过角色扮演的方式，分别担任：高龄者、协助者、观察者与催促者等角色。活动设置有：步行楼梯体验、视力退化体验（阅读菜单与付钱）、听力退化体验、手部灵活度退化体验（夹豆子）、边走路边打电话、及坐下穿鞋与写名字的模拟情境，让同学体验高龄者，在生活中因生理退化可能面临的不便与挑战，及生活周遭可能遭遇的对待方式。鼓励同学反思自己与家中长者的相处经验，思考如何更好地协助与支持高龄者的日常生活。

陈俐绮同学说，透过这次的老化体验，更加理解长辈所面临的挫折和不便，会因没办法自主完成简单的日常活动，感到沮丧与无助；心理照顾也很重要，长辈需要鼓励、称讚，让他们保持积极的心态，减少因身体退化造成的忧虑。

戴靖芸同学说，体验后才感受到长者在日常生活面对的种种挑战，并学会站在他们的角度去看待问题，他们是因为生理上的限制，使得视力、听力退化等，让每个动作都变得更加困难，所以应该对长者抱有多一点耐心和理解，并适时的协助，让他们有足够的时间去适应老化的过程。黄筠之同学说，深刻感受到同理心的重要，应适时给予长者更多的帮助与关心，尽可能的不催促。

陈芊妤同学说，实际操作后，发现年老后可能因无力，连拿钱都拿不太起来，从中了解到原来变老是这么的辛苦，理解阿公阿嬷们走路缓慢、需要人搀扶，还要担心自己造成别人麻烦。比她想像辛苦很多。

同学普遍表示，高龄者的日常生活与他们的想像有所差异，对高龄者走路缓慢、佩戴老花眼镜、听力逐渐退化或手部关节灵活度下降的原因有了更深刻的体会，学习到与长者相处时需要更多的耐心、鼓励与关怀。

图为亚大健管系同学，体验长者视力退化看菜单。

图为亚大健管系同学，体验长者腿部退化爬楼梯。