关怀社区长者的认知状态与促进心理健康，实践大学社会责任

图为亚大心理系研究团队研究生(左)，向台中市吉龙里长者解说计画内容。

关怀长辈身心健康，亚洲大学心理系执行「高龄长者心理健康议题研究」计画，由廖御圻、郭俊显老师，与台中市西区吉龙里长李国祯合作，由里内近20位长者参与，透过研发的「幸福乐龄」手机app观察他们的状态，给予生活习惯改变与就医建议，让长者享受乐龄生活。

计画协同主持人、亚大心理系廖御圻老师表示，这项由国家卫生研究院资助的4年整合型计画，汇整全台的相关长者研究，构建出多层次认知与心理健康促进方案。心理系为展现大学社会责任（USR）的承诺，关怀社区长者的认知状态与促进心理健康，提供相关策略和改善。

图为台中市吉龙里长李国祯里长(左)，十分支持亚大心理系的「高龄长者心理健康议题研究」计画。

廖御圻老师指出，计画执行之初，会透过简单的认知评估方式，与长辈互动；再以「幸福乐龄」手机app，结合心率手环蒐集数据3个月。从前测、介入、后测、追踪测量等几个时间点，与长者互动；给予生理建康（体能活动）、心理健康（认知促进与正念）、社会促进（人际连结促进）方面的建议。即使是没有加入研究的长者，也会介入协助筛检认知状态，研判是否有失智等问题。

廖御圻老师说，长者较易出现认知功能退化、空巢期或熟识亲友逐渐离世的失落与忧郁等问题，所以会建议他们多多参与社区活动，维持体能、思考与有更多的人际互动，是很好的预防退化策略。若已进入认知退化或因为情绪导致无法出门，就建议就医、或需要更多长照资源介入。

李国祯里长说，非常支持这项研究，也会鼓励更多里民参与受惠，提升长者的认知状态与心理健康。

图为台中市吉龙里长者，参与亚大学心理系研究计画情况，十分踊跃。

亚大心理系主任廖瑞铭表示，非常感谢里长的热心协助，在社区长者的配合、支持参与下，将有助于未来在高龄议题上的发展与推动，而这项研究不仅是学术追求，更是履行大学社会责任的具体行动，透过更多的学校与社区间共同合作与互动，能为台湾高龄社会带来更多帮助。

此外，亚大校长蔡进发，日前参访美国麻省理工学院（MIT）年龄实验室(AgeLab)，以提升长者居家照护生活品质，开发「长者社交照护机器人」为目标。包括：廖瑞铭主任、廖御圻、郭俊显老师也都加入研究团队，投入开发社交机器人进行认知情绪、促进日常生活功能等相关计画，也会联结目前的长者心理健康研究，与区里民众有更多互动。