提供心理健康与精神卫教资讯服务,体验生理回馈仪器检测,了解自己的「心情温度计」。
图为台中市卫生局长曾梓展(左4),到亚大临床心理中心的摊位视察,给予肯定。
亚洲大学心理系在亚大附医开设「临床心理中心」,参与台中市卫生局举办的「心理健康及精神卫生博览会」,在现场提供心理健康与精神卫教资讯服务,并让民众实际体验生理回馈仪器检测,得知自身的焦虑与放松生理状态,了解自己的「心情温度计」。
亚大副校长、亚大附医临床心理师柯慧贞表示,10月10日是世界心理健康日,台中市政府也将10月订为是台中心理健康月,并举办博览会。关注自身和亲友的心理健康,要注意「一听、二爱、三勇、四感」。一听,倾听并接纳自己和亲友的心情;二爱,用心关爱自己和亲友;三勇,勇敢面对自己和他人脆弱软弱的心,需要时让懂你心的专业临床心理师陪伴您、一起成长、化危机为转机;四感,在家庭、工作、学校中,给自己和他人「高四感」爱与归属感、愉快感、成就感及意义感的体验。
亚大附医临床心理中心,是由亚大心理系具临床心理师证照师资群进驻医院开设门诊,是直接提供大众临床实证高效心理服务、教学及跨域研究的医疗单位。自去年9月中心开幕后,门诊患者问题涵括:网络成瘾、忧郁、恐慌、创伤焦虑、酒瘾、慢性疼痛、身心压力调适、儿童情绪与发展问题等。其中,柯副校长开设的青少年网络成瘾及亲子关系特色服务最热门。
博览会当天,该中心在现场提供民众多项心理健康与精神卫教资讯服务,并提供生理回馈仪器检测,经由被检测者的手指温度、心跳、或呼吸等,能够立即得知自己的生理指标,进而比对生理数据与主观感受是否不同,假如两者差异过大,则建议及早至相关机构做更进一步医疗谘询或介入。柯副校长带检测民众做呼吸练习,学习放松心情。台中市卫生局长曾梓展等人,也到临床心理中心摊位视察,均给予鼓励与肯定。
为培养更多未来心理健康专业人才,亚大心理系正举办硕士班临床心理组甄试,欢迎有志者报名甄试,一齐为促进民众心理健康,尽一份心力。
图为亚大临床心理中心摊位,民众参与体应生理回馈仪器检测。
图为亚大副校长柯慧贞(右),教导民众呼吸技巧,学习放松心情。